Om Karate og Nanbudo

Karate og Nanbudo er japanske kampsporter der utøverne trener på ulike forsvarsteknikker som slag, spark og kast.

Karate

Karate har sine røtter i ulike asiatiske forsvarsteknikker, som er blitt utviklet og systematisert gjennom århundrer og har fått sin endelige form i begynnelsen av forrige århundre. Karate kom til Norge på slutten av 60–tallet og den første klubben ble etablert i Oslo i 1969.

Den fikk navnet Oslo Karateklubb. Hos oss trener vi tradisjonell Karate etter prinsippet ‘enkelt og effektivt’, og benytter oss i stor grad av ulike slag– og sparketeknikker.

Nanbudo

Nanbudo ble grunnlagt av Yoshinao Nanbu på slutten av 70–tallet. Nanbu ble født i 1943 i Kobe, Japan og kommer fra en tradisjonsrik samuraifamilie. Han ble i ung alder japansk mester i karate. Nanbudo er bygget opp rundt en rekke energiskapende prinsipper og teknikker, og har som mål å forbedre fysisk og mental helse.

Stilarten inneholder mange elementer fra tradisjonell Karate, som slag og spark, men skiller seg fra andre Karatestilarter blant annet gjennom ett grunnleggende prinsipp: I stedet for å møte hardt mot hardt, skal utøveren vike når angrepet kommer, for så å benytte motstanderens kraft i sitt forsvar. Nanbudo innlemmer også flere kaste– og feieteknikker.

Her er en smakebit på Nanbudo – demonstrert av grunnleggeren Yoshinao Nanbo, 10. dan.

Bjørn Tommy Nyborg får Oslo Idrettskrets Hederspris

Bjørn Tommy Nyborg, hovedinstruktør og leder i Oslo Karateklubb, er tildelt Oslo Idrettskrets Hederspris. Begivenheten…

Høstens partier er nå fulle!

Nybegynnerpartiene er nå fulle! Neste kurs starter i januar. Mer informasjon og eksakte datoer kommer…

Høstferie 2020

I uke 40 tar barnepartiene høstferie! Dette gjelder både for nybegynnere og videregående barn. Ungdom…

Påmelding høst 2020

Vi ønsker nye medlemmer velkommen til Oslo Karateklubb! Oppstart av nye nybegynnerkurs vil være fra…

Smittevernstiltak oppdatering

Med oppstart av nytt semester på trappene så tar vi en ny oppdatering på gjeldende…

Trening høsten 2020

For videregående utøvere starter høstsemesteret opp tirsdag 18. august. Videregående partier fortsetter som vanlig. Det…

Sommertreninger 2020

Fra og med 1. juli går i over til sommerprogram i Oslo Karateklubb! Da blir…

Ingen trening på Kristi himmelfartsdag

Vi minner om at det IKKE blir trening torsdag 21. mai, grunnet Kristi himmelfartsdag. There…

Årsmøte 2020

Tirsdag 9. juni kl. 20.00 avholdes det årsmøte i Oslo karateklubb i våre lokaler. Treningen…