Om Karate og Nanbudo

Karate og Nanbudo er japanske kampsporter der utøverne trener på ulike forsvarsteknikker som slag, spark og kast.

Karate

Karate har sine røtter i ulike asiatiske forsvarsteknikker, som er blitt utviklet og systematisert gjennom århundrer og har fått sin endelige form i begynnelsen av forrige århundre. Karate kom til Norge på slutten av 60–tallet og den første klubben ble etablert i Oslo i 1969.

Den fikk navnet Oslo Karateklubb. Hos oss trener vi tradisjonell Karate etter prinsippet ‘enkelt og effektivt’, og benytter oss i stor grad av ulike slag– og sparketeknikker.

Nanbudo

Nanbudo ble grunnlagt av Yoshinao Nanbu på slutten av 70–tallet. Nanbu ble født i 1943 i Kobe, Japan og kommer fra en tradisjonsrik samuraifamilie. Han ble i ung alder japansk mester i karate. Nanbudo er bygget opp rundt en rekke energiskapende prinsipper og teknikker, og har som mål å forbedre fysisk og mental helse.

Stilarten inneholder mange elementer fra tradisjonell Karate, som slag og spark, men skiller seg fra andre Karatestilarter blant annet gjennom ett grunnleggende prinsipp: I stedet for å møte hardt mot hardt, skal utøveren vike når angrepet kommer, for så å benytte motstanderens kraft i sitt forsvar. Nanbudo innlemmer også flere kaste– og feieteknikker.

Her er en smakebit på Nanbudo – demonstrert av grunnleggeren Yoshinao Nanbo, 10. dan.

Årsmøte 2021

Årsmøte vil bli avhold torsdag 22. april kl. 19.00. Møtet blir organisert digitalt på grunn…

COVID Oppdatering: Stenger igjen

På pressekonferansen i dag, 09.03., ble det vedtatt at fritidsaktiviteter og fritidsklubber for barn og…

Nå kan ungdom under 20 år trene igjen!

Etter nye COVID-lettelser får alle ungdom under 20 år lov til å trene igjen, ikke…

Trening i vinterferien

Vanligvis tar vi oss fri i vinterferien (uke 8). Men, ettersom vi har hatt et…

Endelig oppstart!

Information in English below. Da er det endelig klart for å starte å trene igjen,…

Oppdatering om oppstart

Etter pressekonferansen lørdag 30. januar ble det vedtatt at idrett og fritidsaktiviteter for barn og…

Påmelding nybegynnerkurs/Registration beginners courses

Påmelding til vårens nybegynnerkurs er nå åpen. Les igjennom informasjonen på denne siden før du…

Utsatt oppstart

Information in English below. Myndighetene har dessverre kommet med en kontrabeskjed og gitt beskjed om…

OPPSTART VÅRSEMESTERET

English below. Da har vi gleden av å endelig starte opp treninger igjen for barn…