Klubbregler og dojo-etikette

For at vi alle skal trives i Oslo karateklubb har vi satt opp noen spilleregler.

Klubbregler

  • Det er alles ansvar å holde dojo og øvrige klubblokaler og egen person rene og ryddige.
  • Sko tas av før man beveger seg inn i oppholdsrommet, og der skal de forbli.
  • Siste person ut av klubben (som regel instruktør) sørger for at lys, badstue, vann, og vifter er slått av og ytterdøren er låst.

Dojo – etikette

  • Hilse når man går inn i og ut av dojoen
  • Hilse på motstander ⁄ treningspartner. Høflighet, aktsomhet og respekt må vises ovenfor hverandre under sparring og øvrig trening.
  • Viktige spørsmål rettes til instruktør (som tiltales sensei) under trening, andre spørsmål venter til etter trening.
  • Under trening kan lokalet forlates først etter samtykke fra sensei.
  • Forstyrrelser (som skravling, banning, mat m.m.) er uønsket.
  • Drikking av vann er tillatt etter samtykke av sensei.
  • Når man går inn i dojo rettes oppmerksomheten mot treningen og dagens bekymringer glemmes.
  • Ved brudd på de overnevnte regler kan man bli bedt om å forlate dojo.
OKK vinterferie

Vinterferie

I uke 8 er det vinterferie, og barnepartiene tar seg dermed fri! Ungdoms – og…

International Joshi seminar

Welcome to international Joshi-seminar in Oslo 29 – 31 March 2019 The second international seminar…

ok_logo_CMYK-4250-v1

Oslo Karateklubb 50 år!

I 2019 har Oslo Karateklubb 50-årsjubileum! I anledning dette vil vi organisere diverse spennende aktiviteter…

22490139_682049432001793_5795285587617752995_n

Trening våren 2019

For videregående utøvere starter vårsemesteret opp igjen 3. januar. Videregående partier fortsetter som vanlig. Det…

karatekickoff2

Fellestreninger fram til jul!

Det vil bli arrangert fellestreninger de to siste tirsdagene før jul. Treningene starter kl. 19.00.…

IMG_4099

Nytt gull til Ove i Swedish Open

Ove Gusevik, nestleder i Oslo Karateklubb, deltok forrige helg i «Swedish Open» i Jiu Jitsu…

160614_5812-2

Tor André Sunde 50 år!

Dette er jubileumsuken i Oslo Karateklubb. Vår hovedinstruktør Bjørn Tommy Nyborg  fylte 60 år.  Og…

160614_5712

Bjørn Tommy Nyborg, hovedinstruktør i OKK, 60 år!

Bjørn Nyborg er en av de virkelige veteraner innen norsk kampsport. Han har satt sitt…

42629082_350923952313704_8634919194695041024_n-2

Gradering høsten 2018

Høstens gradering blir arrangert lørdag 8. Desember i Oslo karateklubbs lokaler. Graderingen starter kl 11:00.…