Klubbregler og dojo-etikette

For at vi alle skal trives i Oslo karateklubb har vi satt opp noen spilleregler.

Klubbregler

  • Det er alles ansvar å holde dojo og øvrige klubblokaler og egen person rene og ryddige.
  • Sko tas av før man beveger seg inn i oppholdsrommet, og der skal de forbli.
  • Siste person ut av klubben (som regel instruktør) sørger for at lys, badstue, vann, og vifter er slått av og ytterdøren er låst.

Dojo – etikette

  • Hilse når man går inn i og ut av dojoen
  • Hilse på motstander ⁄ treningspartner. Høflighet, aktsomhet og respekt må vises ovenfor hverandre under sparring og øvrig trening.
  • Viktige spørsmål rettes til instruktør (som tiltales sensei) under trening, andre spørsmål venter til etter trening.
  • Under trening kan lokalet forlates først etter samtykke fra sensei.
  • Forstyrrelser (som skravling, banning, mat m.m.) er uønsket.
  • Drikking av vann er tillatt etter samtykke av sensei.
  • Når man går inn i dojo rettes oppmerksomheten mot treningen og dagens bekymringer glemmes.
  • Ved brudd på de overnevnte regler kan man bli bedt om å forlate dojo.
Sol2

Sommertreninger!

15. juni var det gradering i Oslo Karateklubb, og mange flinke og flotte utøvere fikk…

22490139_682049432001793_5795285587617752995_n

Trening høsten 2019

For videregående utøvere starter høstsemesteret opp 13. august. Videregående partier fortsetter som vanlig. Det vil…

fest1 kort

Party!

Som kjent fyller vi 50 år og det skal feires med Norwegian Open og en…

Oslo Karateklubb

Norwegian Open i Nanbudo 21.september

Oslo Karateklubb feirer 50 år i år. I den forbindelse har vi gleden av å…

juniorseminar

Juniorseminaret 2019

Juniorseminaret var en flott helg med mye trening, konkurranse, lek og moro! Gamle venner fikk…

42629082_350923952313704_8634919194695041024_n-2

Gradering: Påminnelse!

Graderingsuken er her! Det er altså gradering nå til lørdag, 15. Juni. Hvis du ikke…

20141108_142031

Karate-leir for jenter!

16.-18. august blir det holdt treningsleir i karate for jenter. Fokuset for treningen er kumite!…

Kasper i midten, Eirik til høyre.

Påmeldingsskjema for Juniorseminaret

Nå nærmer Juniorseminaret seg, og vi trenger å få inn påmeldingsskjemaer fra de som er…

42629082_350923952313704_8634919194695041024_n-2

Gradering våren 2019

Vårens gradering blir arrangert lørdag 15. Juni i Oslo karateklubbs lokaler. Graderingen starter kl 11:00. Graderingsavgiften…