Treningstider

Nedenfor er treningstidene for Nanbudo- og kumitepartiene. Det er også andre klubber og bedrifter som trener hos oss, og det er mulighet for å leie lokale. For å se hvem som trener i hvilken dojo, og når det er ledig tid, se treningstider liten dojo og treningstider stor dojo.

Treningstider Nanbudo og Karate (kumite):


Nybegynnere skolebarn, 7 – 12 år

Mandag 18:00-19:00 i store dojo


Nybegynnere voksne – foreldreparti

Mandag 18:00-19:00 i lille dojo
– nybegynner voksne som også trener tirsdag/torsdag kan trene på dette partiet. Må ikke være forelder til barn i klubben.


Videregående barn 1 (fra hvitt belte med gul stripe – gult belte)

Tirsdag og torsdag 17:30-18:30 i lille dojo


Videregående barn 2 (fra oransje belte med hvit stripe)

Tirsdag og torsdag 17:30-18:30 i store dojo


Nybegynnere ungdom/voksne

Tirsdag og torsdag 19:00-20:30 i store dojo


Videregående ungdom

Tirsdag og torsdag 19:00-20:30 i lille dojo


Videregående voksne

Tirsdag og torsdag 19:00-20:30 i store dojo


Kumite

Mandag 16:30-17:30, onsdag og fredag 17:00-18:00 i store dojo


Ringerike Karateklubb:

Mandag og onsdag 19:30-21:00 i store dojo


Krav Maga:

Mandag 16:30-17:30 og onsdag 18:30-20:00 i lille dojo

Påmelding nybegynnerkurs/Registration beginners courses

Påmelding til vårens nybegynnerkurs er nå åpen. Les igjennom informasjonen på denne siden før du…

Utsatt oppstart

Information in English below. Myndighetene har dessverre kommet med en kontrabeskjed og gitt beskjed om…

OPPSTART VÅRSEMESTERET

English below. Da har vi gleden av å endelig starte opp treninger igjen for barn…

UTSATT OPPSTART FOR VÅRSEMESTERET

(English below) Under pressekonferansen i dag, 3. januar, informerte myndighetene om nye regler angående innendørs…

Juleferie og neste semester

(English below) Fra og med denne uka, uke 50, er det ingen flere ordinære treninger…

Gradering høsten 2020

Myndighetene har bestemt at de nåværende smittevernstiltakene opprettholdes i tre uker til. Det vil i…

COVID-19 OPPDATERING

I dag har Oslo kommet med nye, strengere smittevernstiltak, som inkluderer at all innendørs fritidsaktivitet…

Nye smittevernsregler 6.11.20

På grunn av den økte smitten i Oslo-området og nye rettningslinjer fra myndighetene i dag,…

Gradering høst 2020

Vi har fått en del spørsmål angående gradering og om det blir noe av denne…