Selvforsvar, kampsport, energi og mosjon i Norges eldste karateklubb

I Oslo Karateklubb trener vi karate og nanbudo, og har et treningstilbud til alle fra 7 år og oppover enten målet er mosjon eller toppidrett. Nybegynnere under 19 år trener gratis første semester.

Mer om oss og tillbudet vårt
22490139_682049432001793_5795285587617752995_n

Seminar med Leo Rafolt

(English version further down)   19. – 21. oktober blir det holdt Nanbudo-seminar med Dai Shihan Leo Rafolt! For voksne koster seminaret 250 kr, men for barn er dette gratis! Påmelding og betaling vil skje i klubben i oktober, via vipps eller kontanter. Treningstidene ser slik ut: Treningstider Voksne: Fredag: 19:00-20:30 Lørdag: 12:00-13:30 & 17:00-18:30 Søndag: 10:00-11:30 & 12:30-14:00 Treningstider…

Høstens nybegynner-barneparti er nå fullt!

Nybegynner-barnepartiet på mandager er nå fullt! Neste kurs starter i januar. Mer informasjon og eksakte datoer kommer i vinter. Det vil også bli lagt ut informasjon om «Åpent Hus», hvor du vil få en fartsfylt demonstrasjon av vår kampsport, treffe instruktørene våre og all informasjon du trenger om høstens kurs og Oslo Karateklubb. Nybegynnerpartiene starter uken etter «Åpent Hus». For barn og ungdom…

ok_logo

Kansetsu-trening med Per Wahl

11. september blir det Kansetsu-trening med Per Wahl! Per Wahl er en erfaren utøver, som har trent i Oslo karateklubb siden 80-tallet. Han var klubbens andre 6. dan! Spesielt interessert er han i Kansetsu, som kort fortalt handler om teknikker for låsing av ledd, og paralysering av motstanderen. Høres dette interessant ut? Pass på å være på treninga den 11.…

karatekickoff2

Åpent for egentrening!

Dersom du trenger å øve på kataer fram til en konkurranse, eller bare generelt er interessert i å øve på kataer, vil klubben være åpen hver fredag fra kl. 16-17. Sensei Tor André vil være til stede og kunne bidra med innspill og hjelp underveis.

nanbudo logo

Doshu-seminar i Skottland!

14.-16. september inviterer Skottland til Nanbudo-seminar med Yoshinao Nanbu Doshu Soke! Lyst til å være med? Send mail til Steven Laverty på steve.laverty@search.co.uk . All informasjon ligger på bildene nedenfor. Hvis det allikevel er noe du lurer på, kontakt nevnte Steven Laverty eller Bruce Milne, på b.g.milne@btinternet.com