Partier og treningstider

Partier

Vi har delt våre partier på nivå og alder.

Nivå

Nybegynnerparti er for de som ikke har trent før. Her trener du det første semesteret.

Videregående parti er for alle som har trent et semester. Med andre ord begynner du automatisk på videregående etter det første halvåret.

Sportskarate – Kumite er for alle som har fylt 13 år, både nybegynnere og videregående,

Alder

Barnepartiene er fra de mellom 7 og 12-13 år.

Ungdom/voksenpartiene er for de fra 12-13 år og oppover.

Litt avhengig av kapasitet, nivå og egne ønsker, bytter man fra barneparti til ungdom/voksenparti fra man er mellom 12 og 14 år.
Hør med instruktør om du er usikker på hvilket parti du bør være på.

For partiene i Sportskarate – Kumite og Sport Ju Jutsu anbefales det at du tar kontakt med instruktør.

Treningstider

Nedenfor er treningstidene til Oslo Karateklubb. Det er også andre klubber og bedrifter som trener hos oss, og det er mulighet for å leie lokale. For å se hvem som trener i hvilken dojo, og når det er ledig tid, se treningstider liten dojo og treningstider stor dojo.


Nybegynnere skolebarn parti 1, 7 – 12 år

Mandag 18:00 – 19:00 i store dojo


Nybegynnere ungdom/voksne

Tirsdag 18:30 – 20:00 i Lille dojo
Torsdag 18:30 – 20:00 i Store dojo


Videregående barn

Tirsdag og torsdag 17:30 – 18:30 i store dojo


Videregående ungdom/voksne

Tirsdag og torsdag 18:30 – 20:00 i store dojo


Sportskarate – Kumite (kamp)

Mandag og fredag 17:00 – 18:00 i store dojo


Sport Ju Jutsu

Onsdag 07:00 – 08:00 i store dojo

Ju Jitsu-medaljer til OKK i Genova!

Helgen 6.–8. februar var Oslo Karateklubb på plass i Genova, der det internasjonale Grand Prix-stevnet…

Årsmøte 2026

Tirsdag 24. mars er det årsmøte i Oslo Karateklubb. Årsmøte starter kl. 19.30. På årsmøtet…

Vinterferie 2026

I uke 8 er det vinterferie, og barnepartiene tar seg dermed fri! De øvrige partiene…

Trym og Julian imponerte i Drammen

Lørdag 24. januar var Drammen arena for spennende kamper under Østlandscup i karate, og Oslo…

Gradering og juleferie 2025

Lørdag 13. desember er det gradering i Oslo Karateklubbs lokaler

Klubbstevne 27. november – noen smakebiter

Torsdag 27. november var det klubbstevne i Oslo Karateklubb med stor deltakelse av våre medlemmer…

Historisk VM-sølv til Huseyn fra Oslo karateklubb

For aller første gang har Norge tatt sølv i den offisielle VM-grenen no-gi jiu-jitsu. Under…

Klubbstevne 27. november – Karateglede for alle!

Hold av torsdag 27. november – da braker det løs med årets klubbstevne i Oslo…

4 medaljer til Oslo Karateklubb i EM

EM i Nanbudo er vel overstått – med en super innsats fra det norske laget!…