Author Archive for Kjerstin Østenseth

Sommertrening 2018

Etter en vel gjennomført gradering i helgen (Gratulerer til alle som oppnådde nytt belte) går vi over til sommermodus. Det vil være fellestreninger for alle partier, uavhengig av beltegrad og alder, fra kl 19 – 20:30 hver torsdag. Oppstart av ordinære treninger for høsten vil være tirsdag 14. august for videregående partier. Åpen dag vil være onsdag 22. august kl.…

Vårens nybegynnerkurs er nå fulle

Neste kurs starter i august. Eksakt dato for oppstart blir lagt ut når det begynner å nærme seg. Det vil også bli lagt ut informasjon om «Åpent Hus», hvor du vil få en fartsfylt demonstrasjon av vår kampsport, treffe instruktørene våre og all informasjon du trenger om høstens kurs og Oslo Karateklubb. Nybegynnerpartiene starter uken etter «Åpent Hus» For barn og ungdom…

Trening våren 2018

Et nytt år, bringer nye muligheter! Kunne du tenke deg å lære selvforsvar og komme i form, samtidig som du har det gøy? Da bør du komme å trene hos oss! Vi holder Åpent hus onsdag 10. Januar kl 18. Her kan alle som ønsker å finne ut mer om hva vi driver med komme for å snakke med utøvere og…

Juleferie

Gratulerer til alle som fikk nytt belte under graderingen i helgen! Super innsats med over 90 utøvere ute på matta! Vi tar nå en velfortjent juleferie. Ønsker alle en riktig god jul! Vi gleder oss til å se både kjente og nye fjes på trening på nyåret!

Kongepokal i Ju Jutsu

Herman Hermansen, Oslo Karateklubb vant sist helg årets Kongepokal i Ju Jutsu. Under årets NM i Kristiansand vant han klassen -77kg både i ju jutsu fighting og ne waza (bakkekamp). Ju jutsu fighting litt enkelt forklart er en blanding av karate, judo og bakkekamp. Kampene varer i tre minutter. I ne waza konkurreres det i bakkekamp, man starter stående, men…

Gradering høsten 17

Lørdag 16. Desember kl. 11 – 16 blir det gradering i Oslo Karateklubbs lokaler. Som et ledd i oppkjøringen til gradering blir det ekstratrening onsdag 13. desember. For videregående barn kl 18:00 – 19:00 For videregående ungdom/voksne kl 19:00 – 20:30 NB: Ta med Nanbudopassene og lever disse uka før gradering! På kvelden etter graderingen vil det bli fest i…

Barnefest 18. November

Lørdag 18. November arrangerer vi fest for barna! Festen vil finne sted i klubbens lokaler, og starter kl 17:00. Vi ber om at alle som ønsker å delta fyller ut vedlagt påmeldingsskjema så vi kan beregne nok mat. Festen avsluttes kl 20.

Foreldremøte

På tirsdag 10. Oktober vil det bli holdt foreldremøte for barn som trener på videregående barn/ungdomspartiene. Dette vil bli holdt parallelt med treninga til barna, altså fra kl. 18 – 19. Her vil det bli informert om nanbudoseminar, gradering og barnefest m.m. så det er viktig at foreldre deltar.

Høstferie

Barnepartiene tar høstferie i uke 40. Ungdom/voksenpartiet trener som normalt på tirsdag og torsdag.

Norges Cup stevne i Skien

Lørdag 23. September arrangerte Skien Nanbudoklubb Norgescup stevne i Nanbudo. Deltakere fra Oslo, Sandefjord, Grenland og Skien møtes til dyst i grenene Shihotai, Kata og Jurandori. Det var mange spente utøvere som skulle konkurrere for første gang, men også mange med lang erfaring fra konkurranse i disse grenene var med. Alle utøverne presterte bra og det var en god stemning i…